Salut 2.0: claus d'una vida digital saludable

Cicle «Créixer entre pantalles?»
Imatge cicle Créixer entre pantalles
-

Cada vegada més professionals dels àmbits mèdic, psicològic i educatiu ens alerten sobre els possibles riscos d’una exposició inadequada dels infants i adolescents a les pantalles. A la sessió Salut 2.0: claus d'una vida digital saludable del cicle «Créixer entre pantalles? Educació, tecnologies i democràcia» reflexionarem sobre com han evolucionat els hàbits de consum digital dels i de les més joves identificant senyals d’alarma d’un mal ús de les tecnologies digitals. A més, parlarem sobre bones pràctiques de salut digital en persones en època de creixement. 

Per fer-ho, conversarem amb persones expertes i grups de recerca que treballen per millorar el benestar digital dels i de les més joves. Comptarem amb l'Anna Ramis, mare, mestra, pedagoga i professora universitària, l'Elena Flores Márquez, psicòloga clínica de la Unitat de Conductes Addictives de l’Hospital Sant Joan de Déu i l'Elisenda Noguera Guillamet, cap del Servei de Salut Pública de la Diputació de Barcelona.

Properes activitats

Data detox: Cuida’t digitalment

moviles conectados
-

Sents que tens massa interactivitat i acabes esgotada, sense temps per a tu? Voldries separar millor el treball de la vida privada? Vols que les teves dades a internet siguin menys accessibles per a les grans empreses, els seus anuncis, o els ciberdelinqüents?

És hora de prendre el control de la teva privadesa, seguretat i benestar digital! En aquest taller aprofundirem en eines, consells i hàbits per a gaudir d’una vida digital més segura, saludable i equilibrada.

Organitza: Fembloc, projecte col·laborador.

Decidim: especialitza't en pressupostos i seguiment de projectes

Decidim
-

Decidim és una plataforma de participació ciutadana de tecnologia lliure, segura i amb totes les garanties democràtiques. La seva flexibilitat i impacte la fan única, amb implementacions a escala local i global, des de l'Ajuntament de Barcelona, Helsinki o la ciutat de Mèxic, fins a iniciatives com SomEnergia, LaFede o la FAVB.

Vols posar-la en pràctica? Al Canòdrom ampliem la nostra oferta formativa amb un curs d’especialització per aprofundir en dues eines clau de la plataforma:

- Sessió 1: Pressupostos participatius. 5 de febrer, de 12 h a 14 h.
Aprèn a crear i configurar pressupostos participatius, ja sigui a partir de les propostes recollides de la ciutadania o elaborant-ne de pròpies.

- Sessió 2: Seguiment de projectes. 12 de febrer, de 12 h a 14 h.
Descobreix com gestionar el seguiment de les accions de participació recollides a la plataforma, una fase essencial i sovint oblidada.

Apunta-t’hi i descobreix com donar forma a processos participatius efectius i transformadors!

Aquesta formació es farà de manera presencial. Cal haver completat el curs inicial Decidim: Aprèn des de zero per inscriure’s. Participa activament i obtindràs un certificat d’aprofitament.

Organitza: Canòdrom.